Bliv psykisk sund og stærk med psykologiprofessor Jørn Beckmanns selvtræningsprogram( 9.oktober 2005)
Vi skal nu høre en optagelse med den kendte psykologiprofessor Jørn Beckmann Det er en optagelse fra d. 19. september 2005 om eftermiddagen på Frederikshavn Handelsskole af Jørn Beckmanns foredrag og dialog med kursusdeltagerne om psykisk sygdom og sundhed – specielt rettet til brug af rådgivere.
Mødet blev indledt af den lokale psykolog Bjørn Danielsen som havde skaffet den kendte psykolog til Frederikshavn inspireret af sine gode erfaringer med Jørn Beckmanns selvtræningsprogram, som består af et spørgeskema og en bog Psykisk sund og stærk, hvori man kan finde gode råd til at komme videre.
Men spørgeskemaet findes også på internetadressen www.psykisksund.dk sammen med vejledninger til at komme videre.
Ovenstående "gule stribe" er link til en MP3-fil som på de fleste computere kan høres
direkte ved at klikke på denne gule stribe. Hvis det ikke virker, kan du hente lyden ned på din harddisk
først: Højreklik og vælg "Gem destination som".
Kan du heller ikke få det til at virke, anbefaler vi at du bruger den
gratis Lite-udgave af WinAmp som kan hentes på www.winamp.com. Når WinAmp er
installeret, 'trækker' du (med venstre museknap trykket ned) det
ovenstående lyd-link (på gul baggrund) over i WinAmp.
